国事

中国人,你健康吗?


  2000年的国民体质监测有两个“最”,即新中国成立以来规模最大、覆盖人群最广。监测结果出来后,媒体形容,这是“中国国民体质大透底”。到2005年,有了第二次国民体质监测,5年间发生了什么?如果以2000年的统计结果为基数100,那么到2005年,国民身体形态综合指数为99.14,国民身体机能综合指数为90.35,国民身体素质综合指数为103.43,换句话说,我们的身体素质正在爬升—男性可以做更多的俯卧撑了;我们的身材有点儿走样—衣带渐紧,小腹渐凸;我们的身体机能有所下降—肺活量、血压等数据不容乐观。
  而根据2008年初中国卫生部公布的消息,中国居民期望寿命由2000年的71.4岁提高到2005年的73.0岁。
  
  好消息、更会做俯卧撑了
  
  身体素质是一个全国“普涨”的指标。对普通人来说,一个判断体质的简单办法,就是看你能做多少个俯卧撑。
  国民体质监测报告说,俯卧撑反映的是肌肉耐力情况,从2000年到2005年,国人身体素质水平明显提高,20~39岁年龄段的成年人提高幅度最大。这从各地中青年男性做俯卧撑能力的提高中可见一斑,不过在“普涨”之中亦可看出“东西差异”,以平均水平论,一个20~24岁的“北京人”,一分钟可做俯卧撑26.2个,同年龄的“上海人”,则可做27.9个,但是到了西部,“贵州人”就只能做24.6个。
  
  坏消息、腰粗了
  
  2005年成年男性肥胖率为9.3%,超重率则高达33.2%—而2000年时,这两个数字分别为7.6%和31.9%。国家体育总局《中国国民体质监测与鉴定研究》撰写专家周琴璐说:“超重(而不肥胖)的人数比肥胖的人数多,这意味着有更多的人‘预备’着胖起来。”
  和2000年前相比,中国成年男性的体重、胸围、腰围明显增长,臀围则无变化,“这意味着都胖在肚子上了,这就比较危险”。参与了这次监测的北京体育大学教授张一民说。
  彭博新闻社7月8日援引美国《保健事务》的一份报告称,随着财富的增加,中国人的腰围比世界上其他任何一个地方的人增长都快。这份报告还提供了更早的数据:2000年与1989年相比,中国女性肥胖者人数翻了一番,男性肥胖者人数则是当时的3倍。“中国目前肥胖人口达3.25亿人,这个数字在未来20年还可能增加一倍,这种变化可能对中国的劳动力和经济增长产生影响。”报告如此预测。
  至于腰围多少为宜,中山大学公共卫生学院副教授朱惠莲给出了一个数字:根据我国的情况,男性腰围最好不要大于90厘米,女性不大于80厘米,换算成国人熟悉的单位,男同胞买裤子超过2尺7,女同胞买裤子超过2尺4,就得自己掂量掂量了。

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