书中事

外遇只是一种病


    我将外遇视为疾病的理论有别于主流理论。在我的病人里,98%有外遇经历的夫妻都没有离婚。我相信,外遇只是一种感情和生化性质的空虚,它会代代相传,并非当事人刻意而为之。它也是一种需要表达的“生化”性质的交往渴求,通过自己嗑药获得的“快感”无法让欺骗停下来,也不会“感受”到对伴侣的爱。我的临床病人证明了,通过调整“生物性质的交往渴求”,这种“疾病”是可以治愈的。

    为什么傻瓜会被引诱上钩?为什么我们甘心被爱奴役,沉浸在疯狂的恋爱感觉中?为什么我们沉迷于花天酒地却不愿去寻找真爱?想想,为什么绯闻,随意的调情或者只是网络上虚幻的爱都会威胁到夫妻或伴侣关系?问题就在于你应该控制好自己的情绪,守住底线。也许你会吃惊,如果我说要想延长诱惑带来的梦幻般的感觉,最好的办法就是和你自己的伴侣相爱。

    借由临床病人的案例,我看到了我们为什么以及怎么用情人、酒或者药物来营造与坠入爱河、真正幸福状态下产生的一样的化学物质,明白了可以用爱的行动,而不是嗑药,来让伴侣双方的心与脑沉浸在“爱的鸡尾酒”里。所以,现在我比以往任何时候都坚信,外遇是一种完全可以宽恕的罪。

    请您记住:

    若不是身处某种痛苦之中,人们不会发生外遇。

    因为想治愈情感上的空虚感所带来的痛苦,外遇者就如其他人以药物、酒、暴饮暴食来满足自己一样,他们借着找新伴侣来疗伤。

    如果你是外遇者,你必须和那些伤了你、以及你伤了的人重新接触,才能真正赢回信任并战胜危险的遗传。

    如果你是被背叛者,你必须和那些伤了你的人——包括你的父母——重新和好,从而为自己建立一份更深刻、更令人满意的爱。

    我相信外遇往往只是一种错误,一种能被理解的错误。

    让我们藉由足够的爱、努力、理解及承诺,来摧毁外遇的行为模式,相信我们自己可以用健康的方式来处理情感上的痛苦——我们能够学会公平地对待伤害、原谅伤害,并成就更好的亲密关系;我们能够重新与另一半,以及在童年时无意中给我们造成心理伤害的父母形成更好的关系。只有这样,我们不仅拯救了自己的人际关系和我们的孩子,而且会拥有更加安心的亲密关系。
 

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